Futuro começa aqui

                                                             NATUREZA SEM LIMITES

                Pensando em  fazer uma visita e conhecer nosso paraíso, aqui está uma das belas paisagens de nossa linda Praia da Amizade, localizada no Município de Itaquiraí a beira do Rio Paraná, esto é só um exemplo de muitas outras paisagens que vou mostrar futuramente nesse blog.

 Afonso Cavaleiro - Empreendedor Individual

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Nunca é tarde para ser um bom maratonista

   SIGA ESSE EXEMPLO DE VIDA

    Veja o exemplo desse maratonista Indiano naturalizado britânico Fauja Singh, aos 89 anos iniciou seu objetivo, de ser um maratonista, através de força e dedicação ele superou na sua fragilidade o que ele se alimenta de produtos naturais, um verdadeiro vegetariano.Caminhar e correr não faz mal a ninguém siga esse exemplo.

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Sol grande Estimulante da Vida

O SOL IMPORTANTE ELEMENTO NA CURA DE DOENÇAS

Vem como destacador de benefícios, traz uma elaboração da vitamina D pelo nosso corpo. Raios infra vermelhos e ultra violetas tem uma aplicação e cura muitas enfermidades. O sol ajuda na boa digestão e amenizador de venenos, os raios solares ativa o metabolismo. Em nosso dia a dia é ele que faz com que nossas energias sejam revigoradas para uma batalha em defesa do organismo.A luz é o alimento que aprimora o sistema nervoso. Sem a luz do sol fica difícil tem uma vida melhor para cura de doenças nervosas.Banhos de sol se usa para uma boa prática terapêutica, é útil especialmente em enfermidades de atraso do crescimento e algumas doenças. 

SOL NA MEDIDA.

 Os banhos de sol, em horários apropriados.

• Ajuda o organismo a se defender contra enfermidades
• Ajuda no fortalecimento dos ossos
• Ajuda na digestão
• É um poderoso vitamínico para o crescimento
• Diminui e acalma o sistema nervoso
• Um grande tônico natural para aumentar o apetite
• Faz com que o sangue tenha uma boa qualidade.

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Segredos de uma alimentação saudável

Classificar os alimentos



Podem classificar os alimentos com alguns grupos:

1. Alimentos naturais. Alimentos de qualidade, tem substâncias para atender as condições das célular do organismo. São alimentos que não forçam o sistemo digestivo.Por ser ricos em vitaminas e sais minerais, enzima, oligoelementos e outras propriedade.

 São alimentos que da a vitalidade, beleza e uma vida plena para o ser humano.

Citamos alguns escolhidos:

• Cereais: trigo, aveia,arroz, milho, etc.
• Frutas:banana, manga,pêssego, uva, etc.
• Proteína vegetal: no grupo dos feijões,feijão, lentilha, ervilha,grão de bico;
• Castanhas: castanhas-do-pará, castanha de caju, pecã, nozes, amêndoa,avelã,etc.
• Hortaliças:couve,brócoli, abobrinha,chuchu,etc.

Esses são alguns exemplos como termos uma alimentação balanceada a base de Produtos Naturais.

A uma frase que diz "Dize-me o que fazes do que comes e te direi quem és"

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